AKTIVITETER I MOT

Opslagstavle


Her på siden kan du læse om, hvad der er aktuel i foreningen lige nu. 
 

Opvisningsprogram:                                            (Alle tider er ca. tider)

 
 
 

10.30

Indmarch

10.50

DGI Sydvest Ung Syd

Tanja, Maria, Mathilde, Martin, Henrik og Kasper

11.15

Forældre/barn STIF (1-3 år)

Lene

11.25

Puslinge STIF (3-4 år)

Marianne, Lillian, Sandra, Camille, Ida-Marie, Hannah og Camilla

11.35

Spring 10+ (4.-6. kl.)

Mads, Maria, Michael, Thomas og Rasmus

11.50

Puslinge MOT (3-4 år)

Anni, Nanna, Diana og Julie

12.00

Spring 16+ 

Rasmus

12.10

Gymnastik & Dans 1 (1. – 3. kl.)

Louise og Iben

12.20

Minitons MOT (5-6 år)

Maria, Irene, Peter, Christian, Mathias, Kirsten, Amalie og Thilde

12.35

Minitons STIF (5-6 år)

Anna, Emma, Pernille, Mie og Laura

12.50

Herregodt 

Steen, Svenning og Ivan

13.00

Power-holdet (1.-3 kl.)

Maria, Irene, Luise, Christian, Peter, Thomas og Annika 

13.20

De ”unge” piger 25+

Birgitte og Helle

13.30

Bramming Gymnastik- og Idrætsefterskole

Morten, Andreas, Sophie og Ditte

Afslutning og udmarch


________________________________________________________________________________________________________________________________________
 

JULE / NYTÅRS Floorball i Mejls
 

Så er der mulighed for at få svedt lidt julefedt af... Floorball d. 23 december kl. 9:30 til 11 og d. 31. december kl. 10:30. Arrangementet er for alle (ikke kun medlemmer) i alderen 8-100 år... vi spiller sammen alle sammen og tager hensyn til hinanden.
Det koster 20 kr. pr. person. pengene går til opsparing af en målmandsdragt.
Da vi har stor succes til Floorball er der begrænsning på cirka 26 pers. pr. gang.
Tilmelding ved mobilpay på 41150500 - under kommentar skrives navn + Jul eller nytår eller begge...

Venlig hilsen

Lars, Glenn og Tage

 

________________________________________________________________________________________________________________________________________

Familiesvømning

 

Bemærk der svømmes i juleferien og vinterferien

Dec: 22., 29.

Efter jul:
Jan: 5., 12., 19., 26.
Feb: 2., 9., 16., 23.
Mar: 1., 8., 15


________________________________________________________________________________________________________________________________________

Aktiviteter i MOT G&U 2019-20

BADMINTON

MOT-Multi: Spilletid mandag kl. 18.30-19.30 + tirsdag kl. 18.30-20.00 (eller kl.19-20).

Gymnastiksale på Varde gymnasium: Forskellige tider mandag-torsdag i tidsrummet 17-22.
 

FLOORBALL

Børn og voksne, 10-?? år, onsdag kl.17.30-19.00, MOT-Multi
 

FODBOLD

U7: Onsdag kl.16.30-17.30, Boldbanen v/Friskolen i Mejls. Uge 43-13, indendørs træning, MOT-Multi.

Senior herre 7-mand: Fredag kl.16.30-18.00, Orten Stadion

Senior dame 7-mand: Ingen træning, kun kampe (mandag/onsdag).

Fodbold fitness Damer: Onsdag kl.19.00-20.15, Orten Stadion. Ingen vintertræning.

Herre-senior-hyggebold, torsdag kl.20.30-22.00, MOT-Multi, uge 43-13

GYMNASTIK

Forældre-barn-hold, 

Puslinge (3-4 år), 

Minitons (5 år+0.kl.), 

Poweholdet piger/drenge (1.-3.kl.), 

Gymnastik og dans I og II (hhv. 1.-3.kl. + 4.-6.kl.), 

Spring 10+, 

Teenagerpiger (13-18 år), 

Springmix 16+, 

Herregodt (herrehold), 

De ”unge” piger 25+(opvisningshold), 

Kom-i-form (18-?? år – ingen opvisning).

Se facebookopslag eller hjemmeside for nærmere info om tider og steder.

SVØMNING

Familiesvømning, søndag 17.00-18.00, Varde Svømmehal, 30.september 2018 - 17.marts 2019. 

Ved medlemskab af MOT G&U er der mulighed for svømning til favorabel pris 1 time/ugen i vinterperioden.

YOGA

For voksne, foregår i Tinghøj Forsamlingshus. Opstart i september. Nærmere info på hjemmesiden.
 

Ved spørgsmål eller ønske om mere info kontakt bestyrelsen: motgu.formand@gmail.com




ER DU VORES KOMMENDE FITNESSINSTRUKTØR?

Vi er ved at starte ”Vores Fitness” op i den ”Gamle Brugs” i Tinghøj, og vi søger derfor fitnessinstruktører. Brænder du for fællesskab, motion og det at kunne lære fra sig, så er det dig, vi har brug for.

Vi søger 10 instruktører fordelt på alle aldre fra 18 til 99 fordi vi ønsker, at Vores Fitness skal opfylde flest tænkelige individuelle behov for alle vores brugere. Vi tilbyder dig DGI fitnessinstruktøruddannelsen med evt. start i september, men da dette fitnesstiltag stadig er i sin spæde start, kan vi først fastlægge en dato efter sommerferien. Uddannelsen strækker sig over 2 weekender, der udgør 40 timers lektioner i alt. Efter uddannelsen er du klædt på til at færdes som instruktør i ”Vores Fitness”. Har du allerede uddannelsen, er det helt perfekt. Hvis du ønsker det hele genopfrisket, kan du ringe eller skrive til Annesofie Søndergaard.

Efter uddannelse og op mod åbning af Vores Fitness, vil der være en eller flere workshops, hvor vi tager alle eventuelle spørgsmål, der kunne være mht. ALT!

Du kommer til at arbejde i et sprit nyt fitness, hvor der vil være godt humør, sved på panden og kaffe på kanden efter endt træning. Arbejdet vil være ulønnet, men der vil selvfølgelige være nogle goder såsom: gratis medlemskab, instruktørtøj osv. Hvis det at blive fitnessinstruktør lyder som noget for dig, eller har du spørgsmål til ovenstående, så ring eller skriv på tlf. 29887736 eller e-mail annesofie290798@gmail.com inden d. 01. August 2019.

Med venlig hilsen Fitness Udvalget

 


Ved spørgsmål kontakt formand.motgu@gmail.com eller ring/skriv på tlf 2621 9827
M.O.T. G&U | CVR. 34664307